Gesund essen: Auch mit wenig Geld ist viel möglich

Pressemitteilung vom
Wenn der Wocheneinkauf zur finanziellen Belastung wird, weil die Lebenshaltungskosten immer mehr steigen, spüren das insbesondere Familien. Noch stärker wird die Herausforderung für Haushalte mit nur einem Einkommen und für Alleinerziehende.
Off

Verbraucherzentrale Sachsen und SHIA starten Workshops für Alleinerziehende

Damit diese Last nicht alleine getragen werden muss, schaffen der Landesfamilienverband SHIA und die Verbraucherzentrale Sachsen einen Raum, in dem sich Alleinerziehende austauschen können, wie gesunde Ernährung mit wenig Geld gelingen kann.

Einkaufsfallen, Vorratshaltung, Rezepte

Die Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale bringt einen prall gefüllten Korb mit praktischen Tipps für den Wocheneinkauf, saisonale Produkte und clevere Vorratshaltung mit. In einer virtuellen Entdeckungsreise durch den Supermarkt spüren die Teilnehmenden die Verkaufstricks der Händler auf, um künftig teure Produkte noch effizienter zu umgehen. Der Blick in die eigenen Kühlschränke und Schubfächer mit Vorräten kann zusätzliche Einsparungen ermöglichen. Und weil leckeres Essen am besten mit guten und gesunden Rezepten startet, soll eine gemeinsame Mahlzeit im Rahmen des Workshops zum Rezeptaustausch anregen.

Kostenfreie Kinderbetreuung

Damit der Kopf frei für Neues ist, müssen natürlich die lieben Kleinen gut aufgehoben sein. Das sichert der Verein für Selbstbestimmte Handlungsstrategien und Initiativen für Alleinerziehende (SHIA) ab und übernimmt während der Veranstaltungen die Kinderbetreuung.

Termine und Anmeldung

Die ersten zwei Workshops plus Kinderbetreuung finden am 10. November 2023 von 10 bis 13 Uhr und von 15 bis 19 Uhr in den Räumen der Verbraucherzentrale Sachsen in der Leipziger Innenstadt, Katharinenstraße 17 (Kretschmanns Hof, 1. Stock rechts) statt. Die Anmeldung zu den kostenlosen Workshops erfolgt formlos per E-Mail an familienvielfalt@shia-sachsen.de.

Bitte beachten Sie, dass die Meldung den Stand der Dinge zum Zeitpunkt ihrer Veröffentlichung wiedergibt.

Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtages beschlossenen Haushaltes.


Foerderlogo-Freistaat-Sachsen-Modern

Ratgeber-Tipps

Familienküche
Wie „Familienküche“ ganz entspannt funktionieren kann – das zeigt der gleichnamige Ratgeber der Verbraucherzentrale. Er…
Lebensmittel-Lügen
Wissen Sie, was Sie essen?
Rindfleischsuppe ohne Rindfleisch, Erdbeerjoghurt, der Erdbeeren vorgaukelt,…

Musterfeststellungsklage gegen Saalesparkasse

Die in Halle/Saale ansässige Saalesparkasse hat Prämiensparern nach Ansicht des vzbv jahrelang zu geringe Zinsen gezahlt. Dabei geht es häufig um Tausende von Euro. Der vzbv hat die Saalesparkasse verklagt, um den Sparern zu ihrem Recht zu verhelfen.

Inzwischen hat der Bundesgerichtshof (BGH) das abschließende Urteil gesprochen. Betroffene können sich auf erhebliche Nachzahlungen freuen.
Ein Lieferwagen für Heizöl steht vor einem Haus.

Warnung: Fakeshops locken mit günstigem Heizöl oder Brennholz

Zum Start der Heizsaison warnen wir vor mehreren betrügerischen Internetseiten. Ob eine Seite seriös ist, lässt sich kostenlos im Fakeshop-Finder der Verbraucherzentralen prüfen.

Was kostet eine Photovoltaikanlage?

Wenn Sie eine Solarstromanlage anschaffen möchten, sollten Sie mehrere Angebote vergleichen.