Lunch&Learn: Nahrungsergänzungsmittel - sinnvoll oder überflüssig?
Nahrungsergänzungsmittel versprechen mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit oder Wohlbefinden. Doch was braucht der Körper wirklich – und worauf kann man getrost verzichten? Wir werfen einen kritischen Blick auf den boomenden Supplement-Markt.
Proteinshakes, Vitaminpräparate, Kollagen-Pulver oder Magnesium-Kapseln: In sozialen Medien werben Influencer*innen für immer neue Produkte, während Hersteller mit Gesundheitsversprechen und Leistungssteigerung locken.
Doch welche Präparate sind tatsächlich sinnvoll? Wer profitiert von Nahrungsergänzungsmitteln – und wann sind sie überflüssig oder sogar problematisch?
In dieser Lunch-Session nehmen die Expertinnen der Verbraucherzentrale Sachsen gängige Supplements unter die Lupe, ordnen aktuelle Trends ein und erläutern, worauf Verbraucherinnen und Verbraucher bei Auswahl, Dosierung und Werbeaussagen achten sollten.
Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtages beschlossenen Haushaltes.
